接单前先写三行账：交付物、最低价、耗时与回头客｜书配套模板【可验证】

接单前先写交付物、最低价、耗时和回头客三行账。连续四周能记下来，才有资格谈涨价和放大。

行业观察 · 书配套模板

案例属性：行业观察（公开分享口径，未独立核实；冷水帖观点，无收入数据）。本文是《一个人也是一家公司》动态案例库的附加样本，用来对照书里的「数字化资产」「内容探针」「无压实验场」「单位经济学」「AI中台工位」口径。读完带走的不是暴富捷径，而是：它属于哪类生意、AI 怎么进中台、以及该怎么算清楚再决定跟不跟。

先对齐书里的坐标系

这几乎就是书里单位经济学的最小版本：接单前只写三行——交付物、最低价、耗时与回头客。写不出就别接第一单。本文把它整理成一份书配套模板，可直接复制使用。

原帖称「截图都是月入过万，真实接单账本多数一个月成交几百块」，这是作者观察，未独立核实。下文示例数字均为示例，不代表任何真实收入。

案例一眼看清

公开分享口径（未核验）：接单前先写三行——这周能交出什么；最低报多少；做完花几小时、到手多少、对方会不会再找。写不出就别接第一单。连续四周每单记账后，再考虑涨价和找人帮忙；记不下来，先别买新课新工具。

为什么它成立

1. 交付物写不清，就会无限返工。
2. 最低价写不出，就会被砍价砍到亏本。
3. 耗时与到手算出时薪，比月流水截图诚实得多。
4. 回头客决定这单是一次性的，还是能长成资产。
5. 四周记账，是最便宜的无压实验场。

三行账模板（可直接复制）

每接一单前填前三列，交付后补后三列。

实际时薪 = 实际到手 ÷ 实际耗时。到手指扣除平台费、工具费后的金额。

填写示例（示例，非真实数据）

从示例能读出：示例 B 时薪最高且有复购，值得做成标准包；示例 C 预估严重偏差，下次要么提价、要么缩小交付范围；示例 A 需要把「修改次数」写死。

如何用 AI 落地（中台工位）

• 记账辅助：把每周的三行账贴给 AI，让它算时薪、找出偏差最大的一单。
• 复盘工位：让 AI 根据四周数据列出「该涨价的」「该砍掉的」「该做成标准包的」。
• 边界：数字必须你自己记，AI 只做汇总分析，不替你编数据。

单位经济学怎么算（估算）

四周后看三个数：平均时薪、复购率、预估与实际耗时的偏差。若平均时薪低于你的心理底线（例如 50 元，假设），先不放大；若某类单时薪高且有回头客，把它产品化成固定报价包。

坑与红线

1. 不要只记成交额不记耗时。
2. 到手要扣平台费和工具订阅费。
3. 记不满四周，不要涨价、不要找人、不要买新课新工具。
4. 不为「凑单量」接低于最低价的单。

适不适合你

适合：所有正在接单或准备接单的人，尤其是感觉「很忙但没赚到钱」的人。

不适合：几乎没有不适合的人；唯一前提是愿意老实记账。

会员行动卡：7天无压验证

1. 第 1 天：复制上面的模板到自己的飞书表格或笔记。
2. 第 2 天：给自己正在提供的服务分别写出①②③。
3. 第 3–6 天：每接一单都先填前三列，交付后补后三列。
4. 第 7 天：算本周平均时薪，标出偏差最大的一单，写一句改进。
5. 之后：连续四周再做决定。

收束：三行账不能让你多赚钱，但能让你看清自己在赚什么、亏什么。写得出三行再接单，记满四周再放大——这就是一人公司最小的单位经济学。